Hvad er VALD teknologi og hvordan virker det?
Hos Elitefys benytter vi os af den nyeste teknologi fra VALD Performance for at give vores klienter en dybere indsigt i deres krops fysiske tilstand. VALD-teknologien består af avancerede målesystemer, der tidligere var forbeholdt eliteklubber, men som nu er tilgængelige for alle på vores klinik på Vesterbro.
Systemet opsamler objektive data om din muskelstyrke, eksplosivitet og bevægelsesmønstre. Ved at fjerne gætværk kan vores fysioterapeuter præcist vurdere, hvordan din krop håndterer belastning, og hvor der er behov for optimering for at undgå fremtidige skader.
Identificer svagheder med ForceFrame og ForceDecks
En screening af skadesrisiko hos Elitefys involverer ofte to centrale værktøjer: ForceFrame og ForceDecks. ForceFrame anvendes til at måle isometrisk styrke i specifikke muskelgrupper, hvilket er essentielt for at opdage styrkeforskelle mellem højre og venstre side af kroppen.
ForceDecks er avancerede kraftplatforme, der analyserer din balance og kraftudvikling under hop, landinger og squats. Disse data er uvurderlige, da de afslører små asymmetrier og ubalancer, som det menneskelige øje ofte overser, men som over tid kan føre til overbelastningsskader.
Hvem kan have gavn af en screening af skadesrisiko?
Screening med VALD teknologi er ikke kun for professionelle atleter. Vi anbefaler denne analyse til alle, der ønsker at passe på deres krop og optimere deres træningsresultater. Hvis du er i gang med et genoptræningsforløb, kan screeningen dokumentere dine fremskridt og sikre, at du er klar til næste skridt.
Særligt for vores løbespecialister er disse data vigtige for at forebygge de klassiske løbeskader i knæ, hofter og sener. Ved at kende dine styrker og svagheder kan du justere din løbestil og styrketræning, før smerterne opstår.
Fra objektive data til en målrettet træningsplan
Når screeningen er gennemført, efterlades du ikke blot med en række tal. En af vores erfarne behandlere gennemgår resultaterne sammen med dig og forklarer, hvad de betyder for din hverdag og din sport. Dette danner grundlaget for en konkret handlingsplan.
Vi kigger på din skadeshistorik, dine personlige mål og de krav, din sportsgren stiller til din krop. Baseret på data fra VALD tilrettelægger vi specifikke øvelser, der adresserer de identificerede ubalancer. Det sikrer, at din indsats i træningscentret giver det størst mulige afkast.
Hvorfor vælge Elitefys på Vesterbro til din screening?
Hos Elitefys kombinerer vi mange års klinisk erfaring med den mest moderne teknologi på markedet. Vores mål er at skabe langtidsholdbare resultater for vores klienter, uanset om målet er at gennemføre et marathon eller at kunne træne uden smerter i hverdagen.
Når du booker en tid til en VALD screening, træder du ind i en klinik, hvor fagligheden er i højsædet. Vi tager os tid til at forstå din situation og bruger teknologien som et aktivt redskab til at gøre dig stærkere og mere modstandsdygtig. Du kan nemt booke en tid hos Elitefys og komme i gang med din optimering.
Forebyggelse er vejen til bedre performance
Det er altid lettere og mere effektivt at forebygge en skade end at behandle en, der allerede er opstået. En screening af skadesrisiko giver dig overblikket og kontrollen tilbage over din egen krop. Ved at identificere potentielle problemer tidligt kan du træne smartere og undgå ufrivillige pauser.
Uanset om du er eliteudøver, der jager de sidste procenter, eller motionist, der ønsker en sund krop i balance, er VALD-teknologien et stærkt værktøj. Kontakt os i dag for at høre mere om, hvordan en screening kan gøre en forskel for din træning og din sundhed.