Behandling af Trykket Ribben: Fysioterapi hos Elitefys

Vores specialiserede behandlere i Elitefys står klar til at hjælpe dig med både akutte og kroniske problemer i vores klinikker på Vesterbro og i Farum. 

 

KLINIK MED SPECIALE I FYSIOTERAPI, OSTEOPATI OG TRÆNING

Hos Elite Fysioterapi er vi et ungt og dynamisk team. Vi behandler dig ud fra et helhedsprincip, hvilket vil sige en erkendelse af, at problemer et sted i kroppen kan have sin årsag et andet sted i kroppen.

Vi kender alle til, hvordan en skævhed i ryggen forplanter sig og sætter spor hele vejen op og ned gennem bevægapparatet. På den måde kan en smerte eller spænding et sted i kroppen have sit udspring et helt andet sted. For at få den bedste effekt kan det derfor være en fordel at bringe flere forskellige behandlinger i spil.

Hvis du har spørgsmål eller er i tvivl om hvorvidt, vi behandler netop din problematik, så giv os endelig et kald på telefon på +45 33 12 32 48

 

+100 Google Anmeldelser
4.6/5
Elitefys Fysioterapi og Osteopati København

Behandling af Trykket Ribben: Fysioterapi hos Elitefys

 

Et trykket ribben er en smertefuld tilstand, der opstår som følge af direkte traume eller stød mod ribbenene. Det kan være en meget ubehagelig oplevelse, der kan påvirke vejrtrækning, bevægelse og daglige aktiviteter. Heldigvis kan fysioterapi hos Elitefys være en effektiv behandlingsmetode til at lindre smerte, fremme heling og genoprette funktionen i området.

 

Elitefys’ erfarne fysioterapeuter er specialiserede i behandlingen af trykkede ribben og anvender en omfattende og individuel tilgang til at hjælpe patienter med at komme sig efter denne tilstand. Her er nogle vigtige aspekter ved fysioterapi hos Elitefys for behandling af trykkede ribben:

 

1. Smertelindring: En af de primære målsætninger med fysioterapi hos Elitefys er at lindre smerte og ubehag forbundet med trykkede ribben. Vores fysioterapeuter vil bruge forskellige smertelindrende teknikker som terapeutisk massage, varme- og kuldeterapi, elektroterapi og tørnålebehandling for at reducere smerte og inflammation i området.

 

2. Åndedrætsøvelser: Trykkede ribben kan gøre det smertefuldt at trække vejret dybt eller hoste. Vores fysioterapeuter vil lære dig specifikke åndedrætsøvelser, der kan hjælpe med at lette smerten og forbedre lungekapaciteten.

 

3. Mobilisering og strækøvelser: For at fremme heling og genoprette bevægeligheden i ribbenene vil vores fysioterapeuter anvende mobiliseringsteknikker og strækøvelser målrettet området omkring de trykkede ribben. Dette hjælper med at genoprette normal bevægelse og reducere stivhed og ubehag.

 

4. Muskulær styrketræning og stabilisering: Efter en trykket ribben er det vigtigt at genopbygge muskelstyrken og stabilisere området omkring ribbenene for at forhindre yderligere skader og forbedre funktionen. Vores fysioterapeuter vil udvikle et skræddersyet træningsprogram, der fokuserer på at styrke de relevante muskler og genoprette stabiliteten i området.

 

5. Postural træning og kropsholdning: Korrekt kropsholdning er afgørende for at lette trykket på ribbenene og fremme helingsprocessen. Vores fysioterapeuter vil arbejde med dig for at forbedre din kropsholdning og give dig øvelser og rådgivning til at opretholde en sund og afbalanceret kropsholdning.

 

Ved at vælge fysioterapi hos Elitefys vil du modtage en skræddersyet behandlingsplan, der passer til dine individuelle behov og mål. Vores dygtige fysioterapeuter vil hjælpe dig med at lindre smerte, fremskynde helingsprocessen og genoprette din funktion og bevægelighed efter et trykket ribben.

Få en tid hos en af vores dygtige behandlere