Hvad er øresten (BPPV)?
Øresten, medicinsk kendt som Benign Paroxysmal Positionsvertigo (BPPV), er en af de hyppigste årsager til pludselig svimmelhed. Tilstanden opstår i det indre øre, som er ansvarligt for at sende signaler til hjernen om kroppens balance og position.
Når man lider af øresten, har små kalkkrystaller (otolitter) løsnet sig og bevæget sig ind i en af buegangene i det indre øre. Disse krystaller forstyrrer den normale væskestrøm, hvilket sender forvirrende signaler til hjernen om bevægelse, selv når du ligger stille eller blot drejer hovedet.
Hos Elitefys ser vi ofte patienter, der er generet af denne form for svimmelhed i deres hverdag. Ved at kombinere viden fra fysioterapi og osteopati, arbejder vi målrettet på at lindre symptomerne og genoprette balancen.
Typiske symptomer på øresten
Det mest karakteristiske symptom på øresten er en intens, men ofte kortvarig følelse af, at verden snurrer rundt. Dette kaldes også for rotationssvimmelhed eller vertigo. Anfaldene udløses typisk af specifikke hovedbevægelser, som når man lægger sig ned, vender sig i sengen eller kigger op.
Udover selve svimmelheden kan mange opleve følgevirkninger som kvalme og en generel følelse af ubalance. Selvom et anfald ofte kun varer i 10 til 30 sekunder, kan frygten for det næste anfald skabe betydelig utryghed og nedsat livskvalitet.
Det er vigtigt at bemærke, at øresten i sig selv ikke er farligt, men symptomerne kan være meget ubehagelige. En grundig undersøgelse er nødvendig for at udelukke andre årsager til svimmelhed og sikre, at den rette behandling iværksættes.
Hvorfor får man øresten?
Der kan være flere årsager til, at de små krystaller løsner sig i det indre øre. For mange opstår tilstanden uden en åbenlys årsag, men vi ved, at faktorer som alder spiller en rolle, da krystallerne har lettere ved at løsne sig med tiden.
Traumer mod hovedet, såsom et fald eller et slag, kan også ryste krystallerne løse. I nogle tilfælde kan infektioner i det indre øre eller længere tids sengeleje ligeledes være medvirkende faktorer til udviklingen af BPPV.
Uanset årsagen er målet med behandlingen altid at få krystallerne tilbage på deres rette plads, så det vestibulære system (balancesansen) igen kan fungere normalt uden forstyrrende signaler.
Osteopati som en holistisk tilgang til svimmelhed
Inden for osteopati betragtes kroppen som en sammenhængende enhed. Når en patient henvender sig med øresten, fokuserer osteopaten ikke kun på det indre øre, men undersøger også, hvordan resten af kroppen påvirker balancen.
Spændinger i nakken, begrænset bevægelighed i de øvre ryghvirvler eller restriktioner omkring kraniet kan alle have indflydelse på, hvordan kroppen håndterer svimmelhed. Ved at løsne op for disse spændinger kan vi skabe bedre forudsætninger for kroppens naturlige helingsproces.
Denne holistiske tilgang kan være særlig relevant for dem, der oplever tilbagevendende episoder med svimmelhed. Ved at optimere blodcirkulationen og nerveforsyningen til hoved- og halsregionen, hjælper vi kroppen med at finde tilbage til sin naturlige ligevægt.
Behandlingsmetoder og manøvrer
Den mest udbredte og effektive metode til behandling af øresten er specifikke “repositions-manøvrer”, herunder den velkendte Epleys manøvre. Disse teknikker involverer en række præcise hovedbevægelser, der guider krystallerne ud af buegangen og tilbage til det område, hvor de ikke gør skade.
Vores behandlere er uddannede i at identificere, hvilken buegang krystallerne befinder sig i, hvilket er afgørende for at vælge den korrekte manøvre. Ofte kan man mærke en markant forbedring allerede efter den første behandling.
Udover manøvrerne vejleder vi ofte i specifikke hjemmeøvelser, der kan styrke balancesansen og forebygge fremtidige anfald. Det handler om at give dig redskaberne til at føle dig tryg i din krop igen.
Få hjælp hos Elitefys
Hvis du oplever svimmelhed, er det første skridt altid en grundig diagnosticering. Hos Elitefys tager vi os tid til at lytte til din historik og udføre de nødvendige test for at fastslå, om der er tale om øresten eller en anden problemstilling.
Vi tilbyder behandling på tværs af vores klinikker, herunder på Vesterbro, hvor vores tværfaglige team står klar til at hjælpe dig. Ved at kombinere manuel behandling med professionel rådgivning sikrer vi, at du får det bedst mulige forløb.
Du behøver ikke at leve med usikkerheden og ubehaget ved svimmelhed. Kontakt os i dag for at høre mere om, hvordan vi kan hjælpe dig med at genvinde balancen og din aktive hverdag.